Work-Life Balance w Ostródzie – szkolenie dla pracowników Policji

W ostródzkim amfiteatrze nad Bulwarem Europejskim zainaugurowano szkolenie pod tytułem Work-Life-Balance – budowanie zdrowych relacji, podnoszenie odporności psychicznej i sprawności fizycznej wśród pracowników Policji. Szkolenie skierowano do pracowników cywilnych Komendy Powiatowej Policji w Ostródzie, a jego celem było wspieranie dobrostanu, promocja zdrowego stylu życia oraz tworzenie przyjaznego środowiska pracy.

W poniedziałek 29 czerwca 2026 roku w wyjątkowej scenerii ostródzkiego amfiteatru nad Bulwarem Europejskim zorganizowano to szkolenie, mające na celu wzmocnienie dobrostanu pracowników, promowanie zdrowych nawyków i równoważenie życia zawodowego z prywatnym.

Zajęcia poprowadziły podinsp. Dorota Rak – pełnomocniczka Komendanta Wojewódzkiego Policji w Olsztynie ds. ochrony praw człowieka, oraz asp. szt. Małgorzata Konopko – specjalistka Sekcji Psychologów Komendy Wojewódzkiej Policji w Olsztynie. Szkolenie zrealizowano w ramach autorskiego programu lokalnego doskonalenia zawodowego.

W trakcie warsztatów uczestnicy poszerzyli wiedzę na temat utrzymania równowagi między obowiązkami służbowymi a życiem prywatnym. Omawiano budowanie prawidłowych relacji interpersonalnych, skuteczną komunikację, radzenie sobie ze stresem oraz metody rozwiązywania konfliktów. Szczególną uwagę poświęcono przeciwdziałaniu stereotypom i dyskryminacji, poszanowaniu godności człowieka oraz kształtowaniu postaw sprzyjających przyjaznemu środowisku pracy.

Integralną częścią były zajęcia z zakresu samoobrony prowadzone przez policyjnych instruktorów taktyk i technik interwencji. Ćwiczenia miały na celu podniesienie poczucia bezpieczeństwa uczestników oraz promowanie aktywności fizycznej jako elementu dbania o dobrostan.

Spotkanie sprzyjało integracji i wymianie doświadczeń. Wspólnie spędzony czas przyczynił się do budowania pozytywnych relacji, wzmocnienia współpracy i regeneracji sił.

Zwieńczeniem szkolenia był rejs po jeziorze Drwęckim, który umożliwił uczestnikom chwilę relaksu w malowniczej scenerii Ostródy.

Na zakończenie wręczono zaświadczenia potwierdzające udział w warsztatach. Dokumenty wręczyła I Zastępca Komendanta Powiatowego Policji w Ostródzie mł. insp. Agnieszka Radosz, dziękując wszystkim za aktywny udział i zaangażowanie.

Szkolenie uznano za wartościową inwestycję w rozwój, zdrowie i dobrostan pracowników oraz potwierdziło znaczenie tworzenia wspierającego i przyjaznego środowiska pracy.

Film z relacją z wydarzenia dostępny jest po włączeniu obsługi JavaScript w przeglądarce. Ponadto udostępniono plik KPP w Ostródzie (format mp4, rozmiar 12,22 MB) do pobrania.